今天介绍一下，维生素C的重要性。
维生素C ， 为了维持人体内的功能和健康要素之一，
而维生素C对人体很好帮助自己抵抗任何感染还是治愈伤口，
对人体内的组织会健康。
任何地方可以找到维生素C的成分，在蔬菜，水果里比较多。
特别橙汁，西红柿，菠菜，西兰花等等。
而且维生素C对减肥方面很好帮助和膳食纤维一起吃的话，效果就是听好了。
反正维生素C水溶性的，多吃也人体需要的成都以后都排除小便的。
在原辰医疗美容集团上市了综合维生素-!!
没有任何化学物质只是21个水果+乳酸菌成分在一起，每天吃2粒就可以了。
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